MOTIVACIÓN EXTRA

Llevo unos cuantos días un poco bajo de motivación.

No es por algo en concreto, sino por muchas pequeñas causas que terminan rompiendo el ritmo de entrenamiento y haciendo que este se haga más cuesta-arriba. 

Durante el turno de noche, los bio-ritmos se alteran y resulta difícil encontrar el momento en el que te encuentres bien como para entrenar con ganas.

Tras terminar con este ciclo, necesito varios días para "cambiar el sueño" y encontrarme totalmente recuperado.

Si a esto se le suma alguna tarea improrrogable que te reste algún día de entreno, algún compromiso ineludible o algún contratiempo o pequeña molestia..., el ritmo de entrenamientos está totalmente roto...

....Pero hay que retomarlo....

Miro por la ventana y parece que hace bastante frío fuera, pero las predicciones marcan que a partir de mañana y durante varios días, además lloverá...

...No queda más remedio... hay que hacer una tirada larga por lo que pueda venir... Un poco de motivación extra no vendrá nada mal...

UTBCN 2015

Ya comienza a tomar forma la temporada del 2015.

De hecho ya estoy pre-inscrito (la inscripción definitiva se llevará a cabo cuando presente mi licencia federativa del 2015 y el reconocimiento médico que exige la organización. La prueba de esfuerzo y el reconocimiento lo haré en Enero y así tendrá vigencia para toda la temporada ya que vale para un año) en el que será mi primer objetivo del año: la UTBCN, la Ultra Trail de Barcelona que se celebrará el 25 de Abril con salida y llegada en la población de Begues, próxima a la capital catalana y trasitando por el Parque Natural de Garraf.
La prueba parece tener asegurada la dureza, ya que a los 100 km. de distancia hay que sumarle los más de 4.500 mts. de desnivel positivo y el trazado bastante técnico en su segunda parte (más o menos en sus últimos 30 km.), según he podido informarme.
El perfil resulta bastante complicado a pesar de que las cimas que
alcanza no son demasiado elevadas, pero se desarrolla en un continuo "sube-baja", llegando a bajar al nivel del mar (de hecho se pasa por una playa).
Por lo que he podido ver de ediciones anteriores, el clima también puede resultar determinante ya que en ocasiones la prueba ha estado muy pasada por agua (se ven charcos como lagos) y en otras el calor ha resultado asfixiante.... Veremos lo que toca esta vez.

Os pongo el vídeo oficial de la edición del 2014, así os haréis una idea más completa de la entidad de la prueba.

Mis entrenamientos ya están plenamente en marcha para intentar llegar a Abril en buenas condiciones. Por otra parte, el segundo gran objetivo del año ya está bastante perfilado... Os lo seguiré contando....

ALL IRON

A pesar de todo..., ¡¡¡¡ siempre ATHLETIC !!!!